Con base a los escritos de Carl Rogers, el autor aporta pistas para que las personas en relación de ayuda puedan acompañar a las personas afectadas por problemas personales a dar respuesta a interrogantes como las siguientes: ¿Quién soy yo realmente? ¿Cómo puedo entrar en contacto con este sí mismo real que subyace a mi conducta superficial? ¿Cómo puedo llegar a ser yo mismo?