El capítulo 2 del libro titulado "Descubriendo y sanando mi herida", trata sobre el conocimiento y la aceptación de sí mismo. Proporciona las herramientas necesarias para encontrar, tocar y darle nombre a aquello que ha dejado una huella negativa, para dar el primer paso hacia la tarea de crecimiento personal. En el capítulo 3 "Descubriendo y potenciando mi manantial", el autor propone conocer, tocar y darle nombre a los aspectos positivos de sí mismo: el pozo, para encontrar el manantial que lo mantiene y descubrir que es el Agua Viva que viene de Dios.